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猪心怎么炖有营养价值_猪心怎么炖好吃又营养 世界消息


(资料图)

小麦、百合洗净,略泡。猪心洗净,不要切块。瘦肉洗净,切块。将所有主料连同姜一起放入炖锅中,加入1000毫升冷开水(约4碗水),加盖炖3小时,饮用时再加盐。

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